Utiliser l’image mentale pour le piano, c’est l’assurance d’un gain de temps, d’un travail plus efficace et d’une plus grande liberté pour construire ton interprétation.
Sommaire
1 – L’image mentale, c’est quoi ?
L’image mentale, c’est ce que tu imagines dans ta tête.
Tu peux penser à ton prochain lieu de vacances, à un ami que tu as vu hier, etc.
Pour le sujet qui nous occupe, le piano, tu vas pouvoir imaginer, sur plusieurs plans que je vais te détailler, la composition que tu souhaites jouer.
Voyons cela en détail.
2 – Le visuel
C’est le premier niveau, en quelque sorte, de l’image mentale.
Imagine que tu ouvre une porte.
Derrière, il y a ce que tu veux : un paysage de nature, une ville.
Tu arrives vers un bâtiment, celui de tes rêves, tu sais que tu y retrouveras le piano ton tu as toujours rêvé.
Tu entres dans l’immeuble, tu arrives dans un hall magnifique et, au bout, tu ouvres une autre porte;
Que vois-tu en entrant dans la pièce ?
Imagine précisément les couleurs, les formes, la hauteur sous plafond, les tapis s’il y en a, etc.
Puis, tu vois le piano. Est-il droit ? Un piano à queue ? Noir ? Blanc ?
Tu t’y assois.
Précise encore : y a-t-il du public ? Ou es-tu seule dans la pièce ?
3 – Le son
Voilà, tu es au piano. Tu poses tes mains sur le clavier, tu respires.
Pour commencer à t’entraîner, penses à un air que tu connais bien, comme une chanson d’enfant par exemple, tout simplement.
Tes yeux sont toujours fermés, tu ne bouges pas les mains, et tu “entends” ce que tu joues dans ton imagination.
Arrives-tu à l’entendre ?
Ajoute à cela un accompagnement, comme une formule à la main gauche si c’est du piano, ou un orchestre si tu as choisi un passage de concerto parce que tu te sens ok pour tenter l’expérience.
4 – Le corps
Essaie maintenant de ressentir ce que tu ais dans ton imagination.
Les gestes au piano, ton corps en contact avec le siège.
Le plaisir des notes qui sont exactement comme tu aimerais qu’elles soient.
Rien ne te freine, aucune difficulté technique.
Tu peux tout réussir, du moment que tu peux l’imaginer.
5 – La mémoire
Maintenant que tu as compris comment faire, tu vas pouvoir mémoriser peu à peu le morceau que tu veux jouer.
Quand tu te mets à penser à autres chose, relance ton image mentale en reprenant au début.
C’est normal de se perdre en route, lorsqu’on est peu habitué à ce travail.
Tu vas pouvoir, avec ce travail de l’image mentale, choisir ton interprétation idéale, tes doigtés, etc.
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