Santé - Christine Jeandroz

Christine Jeandroz Professeure de piano & coach musicale Close

L’image mentale pour le piano

Santé2 jours ago61Views 0Likes 0Comments

Utiliser l'image mentale pour le piano, c'est l'assurance d'un gain de temps, d'un travail plus efficace et d'une plus grande liberté pour construire ton interprétation. L'image mentale Sommaire 1 - L'image mentale, c'est quoi ? 2 - Le visuel 3 - Le son 4 - Le corps 5 - La mémoire 1 - L'image mentale, c'est…

Le corps du pianiste

Santédécembre 12, 202350Views 0Likes 0Comments

Respecter ton corps, c'est la base. Je t'explique pourquoi et les éléments importants à prendre en compte chaque jour pour être un pianiste serein tout au long des années. Sommaire 1 - Le corps du pianiste, ça commence au réveil 2 - La nutrition comme au petit-déjeuner 3 - Fais-toi accompagner, comme les sportifs de…

La douleur au piano

Formation, Piano Thérapie, Santédécembre 5, 202348Views 0Likes 0Comments

Avoir mal, c’est un signe que tes muscles travaillent. Le piano, c’est dur, c’est normal ! ❌ ATTENTION, C'EST FAUX ! Sommaire 1 - Laisse-moi te dire pourquoi la douleur au piano, ce n'est pas normal ! 2 - Une bonne technique te protège des douleurs 3 - Une solution clé en main…

Mes 6 secrets de pianiste pro

Formation, Santénovembre 28, 2023156Views 0Likes 0Comments

Et pourquoi tu as tout intérêt à les connaître. Sommaire 1 - Le premier de mes 6 secrets de pianiste pro, c'est le centrage 2 - Pour équilibrer ta main 3 - À quoi servent l’impulsion et le repos ? 4 - L'articulation, c'est quoi ? 5 - Le poids 6 - L'altitude 1…

Le piano et le développement cérébral

Santé, Piano Thérapiejuillet 18, 2023124Views 0Likes 0Comments

Le piano et le développement cérébral Sommaire #1 - Introduction #2 - Le piano et le développement cérébral : coordination et motricité fine #3 - Renforcement de la mémoire et de la concentration #4 - Développement de l'intelligence émotionnelle #5 - Stimulation des zones du cerveau liées aux mathématiques et à la créativité #6 - Conclusion…

Le piano, source d’épanouissement

Santémars 3, 2023174Views 0Likes 0Comments

Sommaire #1 Introduction #2 Les avantages de la pratique du piano #3 Son pouvoir transformateur #4 Améliorez votre cerveau #5 Conclusion Retrouver la joie #1 Introduction Le piano est un instrument de musique incroyablement polyvalent qui peut offrir une source inépuisable d'épanouissement personnel. Que vous soyez débutant ou musicien expérimenté, la pratique de cet instrument…

Le piano, un remède après une rupture

Santéfévrier 24, 2023194Views 0Likes 0Comments

Sommaire #1 Une distraction bénéfique pour la santé mentale #2 Un moyen d'exprimer ses émotions #3 Une opportunité de développement personnel #4 Une occasion de découvrir de nouvelles passions #5 Un moyen de créer une routine saine Piano et relaxation #1 Une distraction bénéfique pour la santé mentale Le piano peut être un excellent remède pour…